Top 10 loại đồ ăn sấy Ngon – Lành – Tiện được ưa chuộng nhất hiện nay

Đồ ăn sấy đang trở thành lựa chọn ăn vặt “quốc dân” nhờ hương vị tự nhiên, tiện mang theo và phù hợp cho mọi lứa tuổi. Dưới đây là top 10 món sấy ngon, lành mạnh và đáng thử nhất hiện nay.

1. Chuối sấy giòn

Chuối sấy giòn là đồ ăn sấy có vị ngọt nhẹ, giòn thơm và ít dầu. Món này phù hợp cho người thích ăn vặt nhưng vẫn muốn giữ dáng. Hàm lượng kali cao trong chuối còn giúp cơ thể giảm mệt mỏi.

2. Xoài sấy dẻo

Xoài sấy dẻo là đồ ăn sấy giữ được độ mềm tự nhiên và hương vị đậm đà của xoài chín. Đây là món được khối văn phòng yêu thích vì vừa ngon vừa không quá ngọt.

3. Khoai lang sấy

Khoai lang sấy giòn hoặc dẻo là đồ ăn sấy đều có vị ngọt tự nhiên, giàu chất xơ, giúp no lâu. Đây là món healthy lý tưởng cho người tập gym hoặc giảm cân.

4. Mít sấy

Mít sấy giòn thơm nức mũi, là đồ ăn sấy gần như giữ trọn hương vị mít tươi mà không cần thêm nhiều phụ gia. Món này được ưa chuộng quanh năm, nhất là khi không phải mùa mít.

5. Hạt điều rang sấy

Hạt điều rang sấy là đồ ăn sấy béo bùi, giàu protein và chất béo tốt. Vừa ăn vặt, vừa hỗ trợ bổ sung năng lượng rất tiện cho dân văn phòng.

6. Hồng sấy dẻo

Hồng sấy dẻo là đồ ăn sấy có vị ngọt thanh đặc trưng, dẻo mềm và không gắt cổ. Đây là món ăn vặt được nhiều gia đình mua để dùng trong dịp lễ, Tết.

7. Táo sấy

Táo sấy mỏng, giòn nhẹ, có chút chua ngọt hài hòa. Nhờ ít đường và giàu vitamin, táo sấy rất hợp cho người ăn kiêng hoặc trẻ nhỏ.

8. Dâu tây sấy

Dâu tây sấy có màu đỏ đẹp mắt, vị chua chua ngọt ngọt dễ gây “nghiện”. Sản phẩm thường được chọn làm topping cho sữa chua, bánh hoặc salad.

9. Rau củ sấy tổng hợp

Mix rau củ sấy gồm cà rốt, khoai môn, bí đỏ… Món này mang đến nhiều chất xơ, ít dầu và ít muối, phù hợp với người thích ăn vặt “nhẹ bụng”.

10. Thịt bò khô – món sấy được yêu thích lâu năm

Mặc dù không phải dạng trái cây, thịt bò khô vẫn nằm trong top đồ ăn sấy được chọn nhiều nhất. Vị cay nhẹ, mặn vừa và dai thơm cực kỳ bắt miệng.

• Đồ ăn sấy ngày càng phổ biến nhờ sự tiện lợi, dễ bảo quản và phù hợp với nhiều nhu cầu ăn vặt lành mạnh. Tùy sở thích, bạn có thể chọn loại sấy giòn, sấy dẻo hoặc hỗn hợp rau củ để thay đổi khẩu vị mỗi ngày.